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正是这份错误认知，让无数人常年暴露在脑梗风险中。

作者：天才 来源：帆书樊登讲书 图片：图虫创意 文章来源于帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx），上帆书，听懂好书！ 习惯性讨好别人、一味委屈自己，只会让自己陷入无尽的内耗。

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但那种怎么睡都睡不好、休息了还是提不起劲、明明没干什么却感觉空洞的累，那不是身体在喊，是心在喊。

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无论是学业压力、就业或升职压力、情感问题、家庭问题......生活在社会中的我们总会碰到各式各样的问题。

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家人可以怎么支持？ 不能代为预约，并不意味着什么都不能做。

1.过敏人群 大众体质不尽相同，每个人所具有的过敏源同样存在差异。